陽明山腳下的法蘭克

*南天母山,海拔348公尺,台北縣四等控制點~
*天上山原名為內坡山,又稱皇帝山,海拔430公尺,
三等三角點NO.1099,台灣小百岳NO.18~
*五城山又名練武嶺,海拔418公尺,山頂標示無基石~
英雄練武嶺的涼亭前面有一顆台北縣四等控制點,海拔416公尺~
*太極嶺,海拔323 公尺,無基石~
*山中湖又名翡翠湖,海拔約250公尺,
是新北市土城區與新店區交界附近的山中小湖泊,
周邊有多條步道,
可以串連成太極嶺、五城山、文筆山及將軍嶺,完成小O型路線~
天氣不穩定,因此安排南天母山縱走到山中湖的輕鬆半日遊行程,
中途有很多撤退點,若真遇到下大雨,可就近下撤到鄰近的馬路,改踢馬路下山~
去程交通:
搭乘捷運到永寧站,由2號出口起登
回程交通:
山中湖搭乘570公車(限假日行駛)到土城區公所站,轉乘捷運~

07:45 捷運永寧站(2號出口)~
07:48 出發~ 經過公車站,續行承天路往南天母~


07:53 經過高速公路涵洞~

07:55 承天路71巷口~ 左轉進入承天路71巷~


07:56石壁寮溪棧道入口~ 位於忠義路、承天路71巷叉路口~


續行忠義路旁的木棧道~

中途會穿越兩次巷道~



08:00 休憩區~


08:03 休憩區~ 

棧道旁的土蓮霧果樹結實累累~




08:07  忠義路-承天路叉路口~ 穿越忠義路,續行木棧道~

08:08 紅欄杆拱橋~



08:10 涼亭休憩區~


08:12 洗手間叉路口~ 右上往洗手間,可銜接承天路、朝山步道往承天禪寺,不取~


08:12 休憩區~


08:13 登山口站~ 位於承天路、南天母路口,步道終止~

續行經過南天母橋走南天母路~

08:15  南天母橋頭登山口~

左叉農路小徑往南天母山,但無登山布條~
遇到在地居民,以為我們走錯路,特別關心地問我們要去那裡?


08:18 稍後出現大片墓園及菜園~




08:19 江墓~

08:21 續行墓園車道~


08:24墓園彎道登山口~ 取右叉,往上走~

經過墓園以後,轉為竹園農路小徑~

08:26 農寮~


08:26 水泥小橋~ 

轉為略微冷門的山路往南天母山,路況還好~

08:39 廢棄涼棚~

08:40甘露寺步道叉路口~ 位於山路出口產道對面~ 在此休息一下~
步道指標: 左產道往崙子山,右產道往南天母路,直上的步道往甘露寺停車場~


09:04續行步道往上,路況良好~







09:18天上山叉路口~ 直行下往甘露寺停車場,右上往天上山,取右~

轉為陡上步道~

09:24 甘露寺叉路口~水泥步道左下往甘露寺,右上往南天母山、天上山,取右~




09:34 步道叉路~ 右叉步道沒有任何標示,不取~ 在此叉路口休息一下~

09:41 續行步道往上~

9:43 越過高點以後,步道轉為緩坡,漸漸緩下~


07:48  南天母山到了~
基石位於下坡步道旁,對面是廢棄公廁~

南天母山,海拔348公尺,台北縣四等控制點~



09:46 續行步道下往甘露公園~



09:47 左側有兩條步道,一條往甘露寺0.5公里~

另一條往金城路5.1公里~ 直行往天上山0.85公里~

09:47甘露公園~ 有座慈心亭,在此休息一下~

09:54 出發續行~ 經過休憩區~


09:55 承天路叉路口~ 右叉往承天路桐花公園,不取~

09:57 休憩區~


10:02 步道轉為緩陡上~

10:03 觀景休憩區~



步道轉為陡下~

10:06  鞍部十字叉路口~
左下往石門路,右下往承天路,直行往天上山~


10:07 續行往天上山~

10:09 五城山叉路~ 左叉往五城山,直行往天上山,續前行~

步道轉為陡上~

10:17 觀景點~


10:20 休憩區~ 在此休息一下~

上方有另一個休憩區~

旁有百邪不近身的碑文~

10:30 岩壁叉路口~ 右叉路略往下再往上,直上為岩壁路,均可登頂,續直上~


10:33 天上山到了!!


天上山原名為內坡山,又稱皇帝山,海拔430公尺,
三等三角點NO.1099,台灣小百岳NO.18~




山頂有觀景台與觀月亭,展望絕佳~






10:36 循稜往五城山~

10:39 續行緩下步道~

10:40 高壓電塔~

10:42甘露公園叉路口~ 左叉腰繞步道往甘露公園,不取,續前行~

10:44 高壓電塔~


10:46 石門路叉路口~ 左叉步道往石門路,不取~
途中有些叉路往稜線休息區,均不取~


10:53 倒木休息點~ 在此休息一下~

11:03 續往前走~


11:12 登頂五城山之前,有一小段陡上的步道~

11:18 練武嶺,海拔416公尺,台北縣四等控制點~
基石位於練武嶺休息區戶外木桌旁,未拍照~

英雄練武嶺涼亭~

往上續行~

11:19 五城山到了~ 在此休息一下~

五城山又名練武嶺,海拔418公尺,山頂標示無基石~
山頂有一座樂山亭~ 可續行往山中湖,將軍嶺及文筆山,不取~

11:32 續行陡下步道往太極嶺~ 


沿途有不少休息區~

11:36 鐵梯~

11:38 另一座鐵梯~

11:37 觀景嶺~ 這個涼亭架設方式很特殊,遇到有樹的地方,就在屋頂開洞~

11:41 叉路口~ 

左叉不知通往何處? 不取~


11:42 亮心園~下面還有一個很大的觀景涼亭,就不走下去了~


11:44 一城休閒小站~ 在此休息一下~


11:50 續往前走~

11:51  鞍部十字路口~
左下往石門路,右下往山中湖,直上往太極嶺,續前行~


11:53太極嶺休息區~

11:54太極嶺,海拔323公尺,無基石~

11:58 原路往下返回~

12:00 鞍部十字路口~ 取左,前往山中湖~


步道平緩好走~

12:02 棄屋~



12:11 叉路口~ 右叉往將軍嶺,不取~

12:12 自得亭~ 旁有流動廁所~

山中湖庭園餐廳~ 生意爆好~

小攤販~ 旁有叉路往將軍嶺及文筆山,不取~

12:13 山中湖站~

12:30 搭乘570公車到土城區公所站下車,在捷運土城站轉乘捷運回家~
下一班公車發車時間為15:30~
若沒有趕上,可走路下山到四海公車總站約20分鐘~

行程參考時間:
 時間      里程  海拔  名稱
07:45:24 0.0K  65 ●起點●

07:45:33
0.0K  64 001.捷運永寧站(2號出口)

07:56:47
0.7K  50 002.石壁寮溪棧道

08:00:18
1.0K  47 003.休憩區

08:08:53
1.4K  43 004.拱橋

08:10:05
1.4K  44 005.涼亭休憩區

08:13:53
1.6K  47 006.登山口站

08:15:06
1.7K  48 007.南天母橋

08:19:50
1.9K  54 008.江墓

08:24:06
2.1K  66 009.墓園彎道登

08:26:55
2.2K  77 010.小橋

08:40:25
2.6K 132 011.步道叉      
(休息至09:04)

09:18:35
3.3K 218 012.天上山叉

09:24:45
3.4K 249 013.甘露寺叉

09:34:24
3.6K 308 014.步道叉      
(休息至09:41)

09:44:17
3.7K 335 015.南天母山

09:47:10
3.8K 317 016.慈心亭      
(休息至09:54)

09:55:03
3.9K 321 017.承天路叉

10:03:51
4.2K 349 018.觀景休憩區

10:06:28
4.3K 330 019.鞍部十字叉  

10:09:27
4.3K 337 020.五城山叉

10:17:18
4.4K 380 021.觀景點

10:20:04
4.5K 394 022.休憩區      
(休息至10:27)

10:30:15
4.6K 411 023.岩稜叉

10:33:03
4.6K 427 024.天上山

10:42:27
4.9K 371 025.甘露公園叉

10:46:35
5.1K 358 026.石門路叉

10:53:26
5.4K 401 027.倒木休息點  
(休息至11:03)

11:19:22
6.2K 409 028.五城山      
(休息至11:32)

11:38:59
6.5K 340 029.觀景嶺

11:41:15
6.6K 326 030.叉路

11:42:15
6.6K 328 031.亮心園

11:44:18
6.7K 311 032.一城休閒小站 (休息至11:50)

11:51:48
6.8K 301 033.鞍部十字叉

11:55:04
6.8K 300 034.太極嶺      
(休息至11:59)

12:02:09
7.0K 274 035.棄屋

12:13:50
7.7K 242 036.山中湖站

12:15:54
7.7K 243 ●終點●

==========
總 計 ==========

●里　程：7.74公里

●時　間：4時30分30秒 (270分鐘)

●落　差：388公尺(41~428)

●總升降：↑453公尺 ↓274公尺

●總時速：1.72公里/時

●坡度比：9.4%

路線圖~



統計資料~ 有誤差,僅供參考~

GOOGLE
地球~

.gpx檔載點 (Google雲端硬碟) 

無相片行程文字檔(.pdf檔)下載

縣市別分類 GPX檔下載專區

蛙弟+Google Earth Pro Movie Maker~

(繼續閱讀...)

文章標籤：

山中湖 天上山 南天母山 五城山 太極嶺

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

*國勝嶺,海拔67公尺,高公局編號第42號高速基石,基石在步道旁~
*國強嶺,海拔57公尺,無基石~
*迎日石位於國勝嶺與復興國小登山口之間~
這是一塊裸露的白色巨型砂岩,因地處台北盆地南端山丘,
早起健身的民眾常在此迎接第一道曙光而得名~
*國旗嶺,又稱外南勢角山,海拔172公尺,土地調查局圖根點~
*鄧公嶺,海拔180公尺,立有鄧公碑~
*中和圓通禪寺（俗稱圓通寺）是一座擁有近百年歷史的佛寺創建於1926年,
以融合日式、唐式及西方巴洛克的獨特建築風格聞名,
與台灣常見的鮮豔廟宇色彩截然不同,給人一種清幽、純樸且莊嚴的感覺~
*圓通寺的一線天步道隱藏在圓通寺後方的巨大石壁中,
因天然岩石節理受重力裂開而形成,岩縫最窄處僅約
47-50 公分,
身形較壯碩的人通過可能會有難度~
*鹿寮中心崙土地公(正式名稱為嘉興宮),位於興南路三段底的中和步道旁,
是中和山區一處極具人情味的百年土地公廟,這裡不僅是登山客的重要休憩站,
更以提供「免費泡麵」和「冷熱飲水機」聞名,
被許多山友暱稱為「山中的溫暖驛站」~
*牛埔頭山,海拔
277公尺,建設廳礦補2010號基石~
*五尖山,海拔338公尺,又稱牛埔頭山南峰、南牛埔頭山,省府地政處四等三角點1號~

(繼續閱讀...)

文章標籤：

圓通寺 牛埔頭山 國勝嶺 國強嶺 國旗嶺 迎日石 鹿寮中心崙土地公

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

*內冷水山,海拔88公尺,建設廳礦補2008號基石~
*青龍嶺,海拔178公尺,無基石~
*清水大尖山,海拔274公尺,土地調查局圖根點~
*牛埔頭山,海拔 277公尺,建設廳礦補2010號基石~
*新加坡山,海拔285公尺,無基石~
*茅仔嶺,海拔170公尺,建設廳礦補2009號基石~
*清水石門山,海拔195公尺,建設廳礦補2012號基石~
*崙仔山,海拔147公尺,建設廳礦補2011號基石~
參考[一個平凡的人]遊記,
串連土城的建設廳礦補五顆基石,還主題蠻有趣的~
全程所經過的山頭,海拔都不高,但總距離有點長,
沿途上上下下,雖不算很陡,對於體力也是頗具考驗,
而且,沿途有很多叉路,最好能下載航跡參考備用~
07:59 從捷運海山站3號出口走到裕民路站搭乗656公車~

(繼續閱讀...)

文章標籤：

青龍嶺 內冷水山 清水大尖山 牛埔頭山 新加坡山 茅仔嶺 清水石門山 崙仔山 土城五連星

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

*土城桐花公園坐落於天上山系的山腰,是北台灣最具代表性的賞桐勝地之一~
不僅適合在 4-5 月的「五月雪」花季探訪,也是賞螢與日常健行的熱門地點~
公園周邊的步道系統四通八達,有多條相互串聯的步道,可視體力選擇合適路段:
1.承天禪寺步道（朝山步道）：從南天母路牌樓出發,
沿途石階平緩,終點為莊嚴的承天禪寺~
2.火焰山步道：可與桐花公園串聯,路徑包含石壁寮山,適合體力較佳的健行者~
3.天上山步道：若想挑戰更高視野,可從公園內的獅子亭旁山徑往上,
經望月亭登上土城最高峰「天上山」（小百岳）,山頂展望極佳~
4.清溪步道與賞螢步道：全長約 1.7 公里,路徑親水且林蔭茂密,
非常適合夏季避暑與賞螢~
5.茶香步道與承天禪寺、桐花公園、三粒半相互串聯,構成一個小型的環狀休閒路線~
*火焰山(又稱清源山）,海拔 373公尺~
火焰山涼亭旁的觀景台有180度的展望,是眺望土城市區的最佳觀景點~
另外還有山友匠心獨具布置的大型休憩區,周邊蒔花種草並設有運動廣場~
*三粒半,海拔約
369 公尺,無基石,山頂為平坦的休息平台,設有石桌椅和休息涼棚~
三粒半是一個非常有趣的名稱,據說是因為往天上山稜線上有連續三個半的小山頭,
因而得名~
*天上山,海拔430公尺,三等三角點NO.1099基石,台灣小百岳第018號,土城最高峰~
今天安排土城桐花公園及天上山附近的賞桐路線,
在天上山巧遇山友藝申,Michael及Waterlee,
彼此不同路線,卻同時在山頂相會,合影閒聊之後,再各奔前程~
08:52 捷運永寧站(2號出口)~

(繼續閱讀...)

文章標籤：

火焰山 天上山 桐花公園 三粒半

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

*火焰山(又稱清源山）,海拔 373公尺~
火焰山涼亭旁的觀景台有180度的展,是眺望土城市區的最佳觀景點~
另外還有山友匠心獨具布置的大型休憩區,周邊蒔花種草並設有運動廣場~
*血藤花又叫幸運之花,每年僅有約
7–10 天的盛開期~
花朵呈深紫紅色,成串垂掛如風鈴般壯觀~
*太子嶺,海拔
312 公尺,屬於火焰山步道系統的一部分,山頂由巨石平台構成~
雖然展望不佳,但環境幽靜,常被視為修行或休憩之地~
*雷公岩,海拔
316 公尺,屬火焰山步道系統的一部分,
山頂矗立一特大巨岩,蔚為奇觀~
最近臉書上有許多人分享土城火焰山附近血藤花盛開~
血藤花的花期很短,對於只能安排假日出遊的我們來說,
今天若再不去的話,可能就要等明年了~
原計劃路線:
捷運永寧站-雷公岩-太子嶺-血藤秘境-火焰山-三粒半-天上山-賞螢步道-南天母廣場~
因為預報天氣不佳,我們改成反著走,先上天上山再循稜線往火焰山,賞血藤後下山~
走到龍泉路,往天上山的途中,開始下雨,決定取消天上山稜線,改走馬路直接前往火焰山~
沿途巧遇許多山友,大家有志一同,都是為了欣賞血藤花而來,
下山的步道非常滑,真是一大考驗,走到慈惠堂登山口才終於鬆一口氣,
踩著愉快的腳步走仁和街到捷運永寧站,結束此次賞血藤花之旅~

(繼續閱讀...)

文章標籤：

火焰山 南天母廣場 太子嶺 雷公岩 捷運永寧站

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
*太極嶺,海拔 323 公尺,無基石~
*五城山又名練武嶺,海拔418公尺,山頂標示無基石~
英雄練武嶺的涼亭前面有一顆台北縣四等控制點,海拔416公尺~
*天上山原名為內坡山,又稱皇帝山,海拔430公尺,三等三角點NO.1099,台灣小百岳NO.18~
*南天母山,海拔348公尺,台北縣四等控制點~
桐花季節來臨,天上山系是不錯的選擇,登天上山的路線有很多條,
今天這條路線,除了五城山到天上山之間的路徑外,其他以前都沒有走過,
從石門路68號登山口至太極嶺之間短短1.2K,途中要經過幾處短上坡,不算輕鬆,
續往五城山的路也是陡坡不斷,略有挑戰性,過了五城山,一小段下切之後,都是平緩的康莊大道,
直到接近天上山前才有一段小爬坡,天上山頂的展望超級棒,接著往甘露寺方向下山,
連續陡下到十字鞍部,再轉為上坡到南天母山,之後再一路緩陡下到甘露寺,續行車道回停車處,
總爬升及總下降各約566公尺,含休息約4小時20分鐘左右,不算太艱難的路線~
目前桐花還沒有全開,再過1~2星期,5月雪盛開,走起來會更加賞心悅目~

(繼續閱讀...)

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
感謝施兄開團,下午班-天上山小百岳#18賞桐行程~
摸小百岳,賞桐花,非常輕鬆愉快的行程~
行進路線如下:
南天母廣場啟登＞桐花公園＞桐花亭＞望月亭＞天上山
＞五城山＞將軍嶺＞綠野香坡社區~
13:07 [南天母廣場]站下車~  捷運永寧站2號出口搭公車在此站下車~

(繼續閱讀...)

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
『無痕山林運動』主要在提醒我們應對所處的山林環境善盡應有的關懷與責任,
以儘可能減少衝擊的活動方式與行為,達成親近山林的體驗~
這些減少環境衝擊的方法,初步歸納出七大準則,
適當地運用這些山林中的活動準則,可以能讓喜歡戶外的民眾,在享受自然生態之美的同時,
亦能減少因活動所對自然環境、野生動植物及其他使用者所造成的衝擊~
1.事前充分的規劃與準備Plan Ahead and Prepare
2.在可承受地點行走宿營Travel and Camp on Durable Surface
3適當處理垃圾維護環境Dispose of Waste Properly
4.保持環境原有的風貌Leave What You Find
5.減低用火對環境的衝擊Minimize Use and Impact from Fires
6.尊重野生動植物Respect Wildlife
7.考量其他的使用者Be Considerate of Other Visitors.
(更多資訊請參考行政院林務局)
歐都納為了將無痕山林的理念推廣至全台,
自2008年起每一年都會舉辦[無痕山林登山趣]的活動~
常聽到山友們提及此活動的行進路線很輕鬆,活動贈品很超值,
因此報名者非常踴躍,網路一開放報名就立即秒殺,動作太慢會報不到~
今天,志在參加,所以就報名新北場的親子組路線,小走一下就好~

(繼續閱讀...)

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
3天前原計劃路線:捷運南勢角站-外挖子山-南勢角山-五尖山-牛埔頭山-圓通寺-長壽山-國旗嶺-南勢角站~
由於中和地區的山路不熟,再加上己休息太久,走不太動,行程時間嚴重落後,只好改變行程: 
捷運南勢角站-外挖子山-南勢角山-清水大尖-清化里搭公車275到景安站

(繼續閱讀...)

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

 
今天和元德相約一起到中和地區健行~
原計劃路線: 捷運南勢角站-外挖子山-南勢角山-五尖山-牛埔頭山-圓通寺-長壽山-國旗嶺-南勢角站~
由於中和地區的山路不熟,再加上前陣子休息太久,走不太動,行程時間嚴重落後,
只好改變行程:捷運南勢角站-外挖子山-南勢角山-清水大尖-清化里搭公車275到景安站~
今天未完成的路線,於2013.10.13再走一次,路線如下,下一篇再詳述~
南勢角站-國旗嶺-長壽山-圓通寺-牛埔頭山-五尖山-彩蠂別墅

*******************************************************************
08:45 捷運南勢角站4號出口~ 

(繼續閱讀...)

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

 
林本源園邸位於新北市板橋區,為板橋林本源家族興建的房舍,是目前臺灣僅存最完整的園林建築。
該居可追朔至1847年,當時為林本源家族北上屯租的租館,
後經林國華、林國芳兩兄弟擴建,成為林本源家族之居所。
1977年，林本源家族將庭園部分捐給當時的臺北縣政府，並於1982年開放大眾參觀。 (維基百科)
*******************************************************************
大觀書社又稱大觀義學,位於林家花園旁,建於1873年,列為國家三級古蹟。
既是學堂,也是廟宇,正殿供奉文昌君,與兩側的書僮和劍僮是新北市境內最古老的神明雕像；
座前同祀孔子,是新北市舉行祭孔大典之地,廟內梁柱上貼滿了考生的祈願。
義學的右側牆壁〈大觀義學碑記〉述說當年,板橋林家為化解「漳泉械鬥」後的仇視心理,
捐資興建書社,教育漳泉子弟習文,促進族群融合,也帶動板橋的文風。
今日仍作為教育用途,兩邊廂房改建為「大觀幼稚園」,培育國家未來的主人翁。(新北市觀光旅遊網)
*******************************************************************
中午在原素食府享用素食自助餐之後,和李大哥及黃大姐一行四人,到大觀書社及林家花園參觀兼散步~
首先,到林家花園旁的大觀書社參觀~

(繼續閱讀...)

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

 
土城天上山系群峰,桐花己盛開好一陣子了,我和南西一直很想找時間去走走賞桐花,
今天的天氣不錯,若再不去的話,可能就要錯過今年的花期了~
但是…今天南西身體有點不適,我們打算由山中湖出發,能走多遠就算多遠~
找了好友T大一起出遊,回家以後,他以最速件處理,將今天的遊記PO出來消遺我們倆個,
我和南西被虧到個不行,真是交友不慎呀~
09:23 將車停在金龍寶塔叉路口附近~ 步行前往山中湖~

(繼續閱讀...)

法蘭克 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()