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學生時代社團的學長及學弟們,大家在邁入中年,成為大肚腩之際,
紛紛驚覺健康的重要性,決定組織成[我要活下去]團隊,每天晚上自主練習,
有的採取快走,有的騎自行車,再利用SPORTS TRACKER 手機APP,
將每天運動流汗的行跡圖上傳FB,互相砥礪~
1~2個月也會定期安排郊山健行,會後,安排聚餐及開喝的破功行程~
經過這段期間的努力,元德的成果最為驚人,減重了20多公斤,己經由神豬變成型男了!!
而我,經過一個月的休養,己經可以走一些坡度變化不要太陡的步道,
今天,元德召集大家,陪我一起做復健小旅行,來趟天母古道之旅~

13:30 中山北路七段,天母圓環旁天母派出所前集合~

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13:50 出發~ 沿著中山北路七段220巷的斜坡往上走~

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13:57 天母古道登山口前~ 我要活下去團隊合影~

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天母古道登山口~

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左側為三角埔發電廠,被柵欄圍起,無法進入~

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14:01 石階步道一路向上~

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14:05 才走沒幾分鐘,有點小喘~ 我己經一個多月沒有爬這麼多階梯,會喘也是正常的~

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14:12 休息一下~ 談笑風生~

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14:13 叉路口~ 右叉往中山北路七段190巷及下竹林步道,不取~

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14:15 續往上走~

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14:22 來到黑色大水管的路段~

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14:27 最後一小段的階梯~

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14:30 涼亭~ 休息一下,喝水,吃水果~

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14:42 出發~ 接下來的路徑是平緩的康莊大道了~

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14:43 叉路口~ 直走可上接東山路25,有很多景觀餐廳,不取~  等一下要左轉續行天母古道~

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叉路口左側有水龍頭,洗把臉,休息一下下~

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14:45 出發續行~

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現在開始,平緩寬敞,林蔭遮蔽的優質步道~

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14:48 附近常有臺灣彌猴出現,步道旁設立解說牌及當心猴群的警告牌~

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俯瞰半嶺地區及遠眺大屯山系~

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15:04 親山步道打印台~

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打印台旁叉路為天母古道支線,可下往慈悟寺及翠峰瀑布~
先到旁邊椅子上休息,等一下要由此下往翠峰瀑布~

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15:25 出發~ 由打印旁的叉路往下走~

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15:28 叉路口~ 左叉往慈悟寺,不取,右轉走山徑~

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15:29 石棚小廟~

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15:30 山徑略微陡下~

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15:37 翠峰瀑布~ 休息拍照~

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瀑布前合影~

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15:44 出發~ 左方叉路是我們剛才走下來的路,不取,直走朝半嶺前進~

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途中,回望翠峰瀑布~

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15:49 叉路口~ 右叉的路跡不明顯,續往前走主徑~

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15:50 出現8英吋水管~

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右方有座水管橋~

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出現多支水管~ 這是一條水管路~

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步道,小心行進~

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16:10 水管路終點,準備右轉~

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16:11 出口,接半嶺產業道路~ 左往天母,右往翠峰橋,先取右~

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16:14 翠峰橋~此為新橋~

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新的翠峰橋往右看~ 溪畔有座小拱橋,此為舊的翠峰橋~

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觀景平台,一旁有路往下~

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下方也有觀景平台~

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16:21 產道叉路口~ 左前方有座紅色休息涼亭~ 右方有叉路可往翠峰瀑布~

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通過慈母橋到磺溪對岸~

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16:23 叉路口~ 接上水管路~ 左叉往翠峰瀑布~

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站在叉路口~ 我們剛才沒有看到右方的這個叉路口,所以一直沿著水管路往前~
原路往下走回去~ 

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16:25 回到慈母橋~

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紅色休息涼亭~ 左轉~

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16:27 經過半嶺桶仔雞的門口~ 有人說肚子有點餓了,決定進來吃桶仔雞,休息一下~

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桶仔雞上桌至少要等3~40

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等得的同時,朋友們己經喝開了!!

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我們晚上還有聚餐,現在只是吃點心,所以..只點2道菜和一隻桶仔雞,意思意思~

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17:56 吃完桶仔雞之後,朝天母方向下山~

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17:57 欄杆橋頭福德宮~ 福德宮的右方為半嶺水圳步道,今天就不走了~

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18:00 經過我們剛才16:11由水管路走下來的叉路口

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18:05 經過陽光瓦舎溫泉餐廳~

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18:10 鬼店~

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天色己漸暗~ 山下的家家戶戶陸續開燈~

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18:20 叉路口~ 左轉~

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18:21 回到天母古道登山口附近,右轉~

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往天母圓環方向走~

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18:26 回到天母派出所~ 繼續步行到忠誠路的客棧啤酒屋聚餐去~

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18:26 回到天母派出所~ 繼續步行到忠誠路的客棧啤酒屋聚餐去~

行程參考時間:
13:50
天母派出所à 13:57 天母古道登7à 14:30 涼亭33à 14:42 休息12
à15:04 打印台22à 15:37 翠峰瀑布33à 16:27 半嶺桶仔雞50
à 17:56 休息89à 18:26 天母派出所30,共計約267,含休息~

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落差圖~

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Google地球~

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