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五腳松古道位於新北市三芝區圓山里,八連溪流域的古道群之一,
昔日民入山拓墾及採收箭,但並不是為了兩地交通往來而開闢的古道,
1938年日本人曾在五腳松古道末段的箭竹林稜線探勘金礦,農民稱此地為[金孔坪]~
內柑宅古道位於新北市三芝八連溪的上游,也是八連溪流域的古道群之一,
與五腳松古道相隣,早期有梯田農耕地以及住家,
先民會利用這條古道將農產品沿著溪谷的古道往來三芝與台北~
古道保有濃密的原始林相,全程都在樹蔭中,中有座紅葉谷瀑布,
紅葉谷瀑布又名柳子楠瀑布,內柑宅瀑布,瀑高約12公尺,水流充沛,氣勢不凡~
藍天隊2014.07.20開通紅葉瀑布水源山腰古道,
接內柑宅古道和五腳松古道末段箭竹林稜徑,
但仍須經走一段北7公路(青山路)才能串連成O型路線~
2018.6
月藍天隊由內柑宅古道登山口開通另一條可連接五腳松古道的叉路,
從此以後走O型路線不必經由青山路,沿途林相豐富優美,成為非常的一條路線!!
但是水源山腰古道部份山徑崩落,狹小,濕滑,陡峭~ 有架繩輔助,行進時要特別小心!!

交通:北投稻香路接北101道路,過北海福座後,於大湖路(7鄉道)向右轉,
經懷恩聖地,於大湖路和青山路交叉口(7鄉道7K),取左續行青山路,
途中會經過五腳松咖啡及五腳松一路叉路,於大約3.6公里處,
右方叉路口有許多布條,就是登山口~

07:39 登山口的對面路旁,有一根陽管處設立的國家公園水泥樁~
後方有一個中研院設立的[台灣陣列]的太陽能裝置~ 

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07:39 內柑宅古道登山口位於北7公路(即青山路)3.6公里處~
三芝區公所在登山口設立提醒告示牌~
登山口有藍天隊的指標,往內柑宅古道,紅葉谷瀑布約60~

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07:40 一開始的路徑明顯好走~

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07:41 五腳松古道叉路口~ 右叉往五腳松古道~

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這條叉路是今年6月藍天隊新闢,取右,往上走~

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路徑之字型緩緩而上~

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07:44 經過一小段荒草漫漫的路徑~

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07:50 土石產道叉路(1)~ 

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右叉往青山路,不取~

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07:51 土石產道叉路(2)~ 右叉下往五腳松古道登山口,不取~

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正確的路徑應取左叉往上爬,但太久沒來,誤以為要續行平緩寬敞的土石產道~

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08:00 發現走錯路,折返回土石產道叉路(2),再由此叉路往上走~

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一開始,山徑的坡度略陡~

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接著,續行緩緩而上的古道路徑~

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08:10 叉路~ 右叉路可能是往私人農地吧~
五腳松古道前段沿途的路徑被整理得很乾淨,想必是和這條叉路有關~
,叉路口掛著一條紅色運動褲和白色圓盤,不知有何用意?

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續行緩上的古道路徑~ 路徑清楚,但沿途都沒有看到任何布條~

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後段開始轉為略陡的山徑~

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還好,並不是完全陡上,偶爾也會有平緩的路徑,算是蠻有人性的~

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09:12 進入箭竹混合林~ 此時開始才會看到零星的布條~

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09:13 右方小叉路,續行無路,不取~

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箭竹越來越茂密~

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09:24厚葉衛矛巨木~

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厚葉衛矛的枝幹姿態極為嫚妙~

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09:26 水源山腰古道叉路口~
左叉路原可往紅葉谷瀑布水源山腰古道,但有一大段路徑已崩塌,無法通行~
叉路口已被人用箭竹封閉,避免山友誤闖~

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09:30 820~ 此行的最高點~ 820峰上的視野展望極佳~

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過了820峰以後,山徑漸漸轉為緩下~

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09:38 採金豎孔~

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09:40 叉路口~
左叉往採金豎孔約20公尺,先取左看一下,等一下再回來往右走~

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09:41 採金豎孔(2)~

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09:44 金孔坪~ 附近有一大片平坦空地可供大隊人馬休息~

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沿著這個金孔遺跡的右緣往上續行~

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09:47 紅葉谷叉路口~
右叉往茄苳古道,圓柳古道,菜頭崙,不取

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左叉往紅葉谷瀑布,取左~

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箭竹林徑被整理得很清楚~

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09:54 漸漸轉為陡下~

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10:05 接上紅葉谷水源山腰古道,林相優美~
左側原本有一條叉路可往厚葉衛矛巨木,但現在已經原全看不出路跡了!

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10:05 過溪(1)~ 小溪溝,水流不大~

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續行山徑~ 沿途看著蒼樹木和翠綠植物,心曠神怡~

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一邊走一邊讚嘆,這片美到無法形容的林相~
但山徑很窄小,須步步為營地小心走~

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部份陡峭的山徑雖有架繩輔助,行進時仍要特別小心!!

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10:25 過溪(2)~

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溪水涼無比!! 在溪旁洗把臉,休息一下~

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美麗的幽谷,讓人忘卻時光流逝~

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10:35 跨溪而過,出發續行~

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再度望著這翠綠溪谷,風景真是優美呀!!

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回望奔流而下的溪流,心情也隨之飛揚起來~

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10:39 右方有一條不明顯的叉路,沒有任何標示及布條,不取~

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續行陡下的山徑~

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10:44 過溪(3)~

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過溪後的山徑很狹窄,小心行走~

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10:53 過溪(4)~ 此處為紅葉谷瀑布的上游~

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看到上方溪谷中也有不少小瀑布~

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山徑沿著溪岸高處而行,林相優美,涼風吹拂,舒暢無比~

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10:58竹子山3.7K叉路口

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右叉上往竹子山公路3.7K附近,60~70,不取~

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左叉往紅葉谷瀑布,取左~

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這一段很陡,必須拉繩輔助,小心往下走~

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11:15 金孔坪叉路口~ 左叉往紅葉谷瀑布1,右叉往內柑宅古道入口約60~

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取左,前往紅葉谷瀑布~

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11:17紅葉谷瀑布到了!!

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紅葉谷瀑布(又名柳子楠瀑布,內柑宅瀑布)~
瀑布挾帶大量的水氣,水流速度很快,奔騰而下,讓人感到舒暢無比!!

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今天有兩支溯溪隊伍溯溪到此其中一隊三人,只有溯到瀑布為止~
這一位先生還幫我們接瀑布的水,讓我們可以煮茶泡咖啡,真是感謝^^

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另一隊有十多人比我們晚一點到~
在瀑布前休息用餐及準備等一下要攀登上到瀑頂的器具繩索~

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11:40由領隊的教練打先鋒,攀爬岩壁架繩~

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11:51 這位教練的身手真是矯捷,11分鐘就已經攀登到瀑頂~

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12:15 等到繩索固定好以後,教練由瀑頂下降到瀑布前~

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12:24 隊友們依序攀登瀑頂

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現場觀摩時,熱心的溯溪隊友還幫我們介紹整個流程及一些注意事項,
學了不少專業知識,也了解到溯溪的迷人魅力之處,收穫滿滿^^

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據溯友表示,往上攀登靠的是腳力,而不是臂力,他們採用的是普魯士攀登法,
確保用的繩結,只能往上推,不會往下滑,往上踏穩一步後,
把確保繩結往上推,右腳再套上另個可以輔助施力的繩結,
然後,再往上走一步,平均一位隊友上去的時間需要10分鐘左右~

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12:34 第一位隊友上到瀑頂了~

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如果要等到全員上去,然後再下來,至少要再等2個小時以上吧~

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12:46 離開瀑布~ 有二位山友在下方泡茶~

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這個位置不錯~ 欣賞瀑布及溯溪者上攀的角度極佳~

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12:50 金孔坪叉路口

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右叉往金孔坪,菜頭崙及五腳松古道,不取~

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取左,沿著溪畔小徑而行~

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12:52菁礐遺址~

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13:00新舊路叉路口~ 續行~
直行是舊路~現在已經完全看不出路跡了~

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經過舊梯田遺跡~

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13:08 舊路叉路口~

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右叉是以前的高繞緩上路徑,現在已經完全看不出來了!!

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13:17 4K叉路口~ 叉路口有棵奇特的樹~

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樹上有指標~ 左往竹子山公路4K附近,150,不取~

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過亂石乾溝溪谷~

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13:22 右方突出的岩石卡在樹幹上,底下可以避雨~ 遠看猶如一隻大石龜~

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13:24  5K叉路~ 叉可上接竹子山戰備道5K,70~100分鐘~

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13:25 過溪(5)叉路口~  

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叉路往伏流瀑布,古厝及魚池,不取~

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13:26 過溪~

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13:50 五腳松古道叉路口~

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13:50 回到內柑宅古道登山口~

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行程參考時間:
07:39
內柑宅古道登>07:51 產道叉路(2)12> 08:10 叉路19>09:24厚葉衛矛74
>09:44 金孔坪20>09:47 紅葉谷叉3>10:25 過溪(2)48> 10:35 休息10
>
10:58竹子山3.7K23>11:15 金孔坪叉17>11:17紅葉谷瀑布2
>12:46 午餐休息89>12:52菁礐遺址6>13:17 4K25>13:24  5K7
>13:25
過溪(5)1>13:50 內柑宅古道登25,共計6小時11,含休息~

路線圖~

五腳松-1  .jpg

落差圖~ 有誤差,僅供參考~

五腳松-2  .jpg

GOOGLE 地球~

五腳松-3  .jpg  

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