陽明山腳下的法蘭克

冷埤位於宜蘭員山和大同交界,屬粗坑溪支流之一部份,為狹長型原始湖泊,
是台灣僅存的少數幾個生態環境保持完整的低海拔湖泊之一,
其水源來自地下天然湧泉,水質冰冷清澈、甘甜,是原生動植物的天堂~
在台灣僅在冷埤中生長的特有"水禾",茂盛覆蓋在湖面上形成一片平坦原始綠洲,
還有三叉星葉厥、水毛花、水王孫、葉蓼…等, 水生植物生態相當的豐富,
水面下的生物有田螺、鯽魚......等,為平地湖泊所不易見到~
粗坑山,海拔215公尺,森林三角點~

開車導航:內城國小化育分校住址:宜蘭縣員山鄉員山路三段256號
原計劃車停在化育分校停車場開始起登,但今天抵達時停車場已停滿車輛~
只好繼續開車,經過化育分校以後,在員山路三段278巷右轉,續行粗坑產業道路~

09:10停車處~ 這裡只能停2台車~

中華村粗坑路 36之5號~ 入口有鐡鍊~
裡面有道路,停車請留意不要擋到車道~

09:13 出發~  產業道路寬大好走~

09:16 停車小空地~ 

這裡可以停2台車~
這裡是適合停車的最後地點,車輛不宜再往上開~

產道和緩而上,綠意盎然~

沿途有許多水管以及集水設施~

09:41 指標:冷埤2000公尺的叉路口~
直行往大安埤山,不取,左叉往冷埤~

這裡有一個水質清澈透明的小池~ 在此休息一下~

09:45 淡水山岳協會40多名山友陸續抵達~
與會長及林大哥等山友們開心合影~

09:50 喝口水指標~

產業道路緩緩向上,依然還是寬大好走~

09:57 不要放棄指標~

09:58 再爬10分鐘指標~
10分鐘走到冷埤是不可能,但是可以走到休憩區~

10:11 休憩區~ 兩位山友在此休息泡茶~

在此小歇一下~

這裡設有[快到了]指標~

10:13 淡水山岳協會的山友們也陸續上來了~
自從3年前在溪洲山賞血藤花巧遇林大哥以來,
曾在紅葉谷瀑布巧遇2次,今天再度巧遇,真開心呀!!

10:14 出發續行~

10:18 不用休息了指標~

10:21 真的快到了指標~

10:22 粗坑山叉路口~ 左叉往粗坑山~
原本是想要先下去冷埤,回程再去粗坑山~
但我們太了解自己,若在冷埤耍廢太久,回程可能會不想去,還是先去,以免變卦~

往粗坑山的路徑還蠻清楚,而且有布條,只要再搭配GPX,就能順利抵達~

10:50 粗坑山到了~

粗坑山,海拔451公尺,森林三角點~

11:09 巧遇山友,開心合影~

11:11 回到粗坑山叉路口~ 取左續行~

11:17 叉路口~ 右叉往雙連埤,不取~
叉路口有600公尺指標~

11:26 叉路口~ 左叉路已荒廢~

叉路口有200公尺指標~

11:29 叉路口~
冷埤可以環湖一圈,右叉路為環湖路,回程會由此叉路走回~

11:31 冷埤到了~ 非常冷冽優美~

湖面上鋪滿水禾,是這裡特有的水生植物~

冷埤為狹長型湖泊,邊走邊欣賞原始美景~

水質清澈,湖面如鏡,倒影迷人~

11:43 埤尾叉路口~
直行是通往員山路三段278巷粗坑橋的O型路線,但是路徑已崩塌,通行困難~

取右叉過小鐡橋~ 對面有一間棄屋~

11:46 通過棄屋後面~

11:47 在湖畔空地休息吃中餐~

淡水山岳協會的隊伍原本是想要走O型,路斷通過困難,原路折返~

巧遇蛙弟APP作者芭樂兄伉儷,開心聊天~

剛才在粗坑山巧遇的山友伉儷也走過來這裡~
大家在這裡聊得非常開心,並且交流宜蘭有好吃的在地美食~

山羌骨頭~  附近有佷多山羌出没~
剛才比較早來的山友們都說有看到山羌在冷埤中游泳呢~

13:28 出發~ 續行環湖步道~

13:39 叉路口~ 取左叉,離開冷埤~

13:43 200公尺指標~

13:49 回到雙連埤叉路口~

13:53 回到粗坑山叉路口~

14:07 回到休憩區~

14:31 回到2000公尺指標叉路口~

14:51 停車小空地~

14:54 回到停車處~

接著到宜蘭市北門[原來豆花]享用熱甘蔗汁豆花~
黑色鐡鍋中裝著豆花及熱滾滾的甘蔗汁,同時還冒著煙,超有儀式感,
配料的份量十足,口味很特別,真好吃!!

行程參考時間:

  時　間　   里程       海拔  　名稱

09:09:18   0.0K H79     ●起點●

09:09:24   0.0K H79     001.粗坑路36之5號

09:17:26   0.2K H81     002.停車小空地

09:43:33   1.4K H198    003.冷埤2000公尺指標

09:50:56   1.6K H220    004.喝口水指標

09:57:02   1.8K H256    005.不要放棄指標

09:58:42   1.9K H263    006.再爬10分鐘指標

10:12:40   2.4K H361    007.休憩區

10:19:14   2.7K H387    008.不用休息了指標

10:22:45   2.9K H392    009.粗坑山叉

10:50:14   3.5K H443    010.粗坑山

11:16:04   4.4K H382    011.冷埤600公尺指標

11:31:37   4.8K H327    012.冷埤

11:45:23   5.1K H330    013.埤尾

11:46:23   5.1K H332    014 棄屋旁中餐休息 (休息至13:28)

13:53:08   6.0K H392    015.回粗坑山叉

14:07:43   6.5K H361    016.回休憩區

14:31:20   7.6K H216    017.2000公尺叉

14:54:47   8.9K H78     018.回停車處

14:56:28   8.9K H78     ●終點●

========== 總計 ==========

●里　程：8.93公里

●時　間：5時47分10秒 (347分鐘)

●落　差：366公尺(78~444)

●總爬升：455公尺

●總下降：454公尺

路線圖~

落差統計圖表(有誤差,僅供參考)~

Google地球~

蛙弟+Google Earth Pro Movie Maker~

.gpx檔載點(Google雲端硬碟) 

無相片行程文字檔(.pdf檔)下載 

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