陽明山腳下的法蘭克

台東之旅第2天,一大早到檳榔四格山,下山後到藍蜻蜓吃炸雞當早午餐,
再到白玉瀑布和知本森林遊樂區走走,一連串緊湊的行程之後,
我們來到[ㄚ一ㄚ旺]溫泉渡假村泡湯,療愈疲憊~
卑南語的ㄚㄧㄚ旺(A-YA-WAN)是酋長的意思~
ㄚㄧㄚ旺是知本地區有名的溫泉渡假民宿,
這次選定這家是在地朋友介紹的,是不是酋長開的,就不清楚了~

 
知本國家森林遊樂區地處台東縣卑南鄉溫泉村,海拔高度110~650公尺,
全年氣候溫暖濕潤,三面環山,區內動植物種類繁多,以知本溪流域與熙攘的溫泉飯店區相隔,
是登山、健行、賞鳥、賞蝶、學術研究、遊憩及森林浴的最佳場所,為台東市郊假日郊遊的好去處~
遊樂區有多條森林步道供不同年齡的遊客行走,
輕鬆休閒的景觀步道只要45分鐘,享受休閒賞鳥的森林浴步道不用1小時,
具有熱帶雨林味道,可以觀賞百年大白榕的榕蔭步道長約2公里,
還有一條好漢坡步道,長度雖僅320公尺,但落差卻有150公尺,是考驗體力、耐力的最佳據點~
已經將近30年未曾再踏入知本國家森林遊樂區了,雖是舊地重遊,
但因對此地的景物完全沒有留下任何印象,也等於是全新體驗感受了~

 
白玉瀑布位於知本溫泉區域內,原名白玉瓏,是一個十分容易到達欣賞的瀑布,
只要由忠義堂附近的產業道路往樂山方向前進約50公尺就可看見停車場及步道~
瀑布自五十公尺高的山崖壁傾瀉而下,水煙瀰漫,水花四散,景觀非常的婉約秀麗~
瀑布水量之多寡受限於當地氣候之影響,豐水期及枯水期的景觀差異十分明顯,
造訪之日正值枯水期,水量少得可憐,和網路上所看到的壯觀水幕實在差很多~
12:00 抵達停車場~ 12:11 登山口合影後出發~  

 
四格山全名為檳榔四格山,海拔410公尺,位於臺東卑南鄉檳榔村頂岩灣,登頂只需5分鐘,
名稱源自卑南語的「檳榔四格」而來,有「種植檳榔樹之地」的意思~
檳榔四格山是少見的全景獨立山頭,也是臺東平原的制高點,日本殖民統治臺灣期間劃為軍事基地~
山頂原有的三等三角點NO.960已遺失,現有聯勤內補三角點NO.128及中研院NO.206三角點~
山頂涼亭四周別無更高的山巒遮蔽視線,可遠眺臺東平原,卑南溪流,利吉惡地形,中央山脈稜線,
知本主山,都蘭山,太平洋盡收眼底,環視四周的景觀,令人心曠神怡~
從台東火車站出發,經海巡局及岩灣技能訓練所,東46公路爬升不久的轉彎處
看到[東46線道路拓寛暨岩灣橋完工誌]~

 
利吉惡地又名利吉月世界,位於利吉村,土壤乾燥時堅硬如石塊,遇雨則泥濘不堪,
由於長期雨水沖刷,形成雨蝕溝滿佈的獨特景象~
花東縱谷國家風景區管理處在這兒設置了涼亭、木棧道及解說牌示~
沿著木棧道深入利吉惡地，猶入走入一條天然的地質史展示走廊~
與利吉惡地相隔著卑南溪的對面山腳下,有一片寬達兩公里餘的斷崖景觀,
這是屬於中央山脈末端的卑南礫岩遭到雨水沖刷後形成的,俗稱「小黃山」~
利吉惡地屬於菲律賓海板塊的前緣,而卑南礫岩則是屬於歐亞大陸板塊的一部分,
前來利吉惡地一遊,就如同來到一處可以觀察菲律賓海板塊與歐亞大陸板塊擠壓運動的天然地質教室一般~
由台東市出發,使用GPS導航,經過卑南圳進水口水利公園~