2018-0930 ~ 2018-1004 臺北大縱走 5日壯遊 @ 陽明山腳下的法蘭克

臺北大縱走是臺北市政府工務局大地工程處所精心規畫的一條貫穿臺北市的大縱走步行路線~
台北大縱走地圖（點一下圖面可放大）

整體路線規畫全程共92公里,高度落差1120公尺,分為南區茶香大縱走及北區稜線大縱走,
由關渡、大屯山、七星山、碧山、梅花山、文間山、劍潭山、
九五峰、軍功山、中埔山、貓空及政治大學等山稜線串連而成,
途經台北市親山步道,產業道路以及陽明山國家公園步徑等,約需7天方能完成~

官方宣稱在各登山口、步道叉路以及相鄰捷運站等處,標示專屬縱走步道LOGO與指向設施,
您只需跟循縱走步道指標,就能一步步邁向一生一次的壯遊,而無後顧之憂~
(PS.實際走一趟下來,發現並不夠完善,待日後各篇遊記中再詳述…)

而為了宣傳、推廣臺北步道大縱走92km的活動,
凡2018.0917~2019.09.16於活動期間內,完成北區稜線大縱走及南區茶鄉大縱走者,
並提供與拓印柱「臺、北、東、西、南、北、大、縱、走、壯、遊、趣」12字合照後,
即可至臺北市工務局大地工程處兌換「全力以赴,一定成功」運動毛巾1條~

最近剛好休假,儘量按依官方的指定路線,連續走5天來完成這次壯遊~
其間因小油坑步道封閉,部份路徑的標示不明,浪費不少時間找路,走錯路,一路下來有甘有苦~
從沒想到光是台北市的步道就可以走到這麼精實,重新體驗到不同的新路線組合走法,
整體規劃雖不夠完美,還是值得推廣,鼓勵大家多去走走~

此次官方的活動路線規劃,建議分為7天完成,詳細行程如下:

北區稜線大縱走

行程	規劃	步行距離	行時間步
Day1	捷運關渡站→學園路(經臺北藝術大學大門口)→忠義山步道→貴子坑步道印 →清天宮→連峰步道→面天坪→二子坪步道→二子坪遊客服務站	約14公里	7~8小時
Day2	二子坪遊客服務站→二子坪步道→面天坪→大屯主峰連峰步道→大屯西峰印→大屯南峰印→大屯山觀測站平台印→鞍部停車場→巴拉卡公路人車分道→水尾巴拉卡步道→頂湖海芋步道→陽明溪畔步道→小油坑遊客服務站	約13公里 (累積27公里)	6~7小時
Day3	小油坑遊客服務站→七星主峰-東峰步道→七星山主峰印→七星山東峰印→冷水坑遊客服務站→擎天崗→頂山-石梯嶺步道→石梯嶺→頂山→風櫃口印	約15公里 (累積42公里)	7~8小時
Day4	風櫃口印→風櫃嘴步道→雙溪溝古道→梅花山→碧山→大崙頭北面步道→許願步道→碧山路(經白石湖同心池)→圓覺寺步道→大溝溪親水公園印 →捷運大湖公園站(可繼續搭620公車往中華科技大學)	約14公里 (累積56公里)	6~7小時
Day5 （劍潭支線）	捷運劍潭站→劍潭山老地方印→劍南路→文間山→鄭成功廟步道→金龍產業道路→圓明寺步道→忠勇山越嶺步道→碧山巖	約13公里 (累積69公里)	6~7小時

南區茶鄉大縱走

行程	規劃	步行距離	步行時間
Day1	中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰印 →拇指山→紫雲街→糶米古道→崇德街→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→和平東路三段636巷→世界山莊→(富陽支線)→軍功山→中埔山→富陽生態公園→捷運麟光站	約11公里 (累積80公里)	5~6小時
Day2	（和平東路四段66號世界山莊社區口)282名門社區公車站搭282公車往政治大學282政大公車站→指南宮步道→指南宮綠光平台印 →大成殿步道→茶展中心步道→捷運貓空纜車貓空站→樟樹步道彩雲亭印 →樟山寺→飛龍步道→飛龍步道(政治大學入口）	約12公里 (累積92公里)	5~6小時

拓印字地點如下:

拓印字	地點
臺	劍潭山老地方觀機平台
北	貴子坑拓印亭
東	七星山東峰
西	七星山主峰
南	大溝溪親水公園
北	風櫃口涼亭旁
大	大屯山觀測站平台
縱	大屯山南峰
走	大屯山西峰
壯	九五峰
遊	指南宮纜車站外綠光平台
趣	樟樹步道彩雲

我個人比較熟悉官方規畫北區稜線大縱走前4天的路線,
且有交通地利之便,捨棄部份路段,濃縮為2天來完成,
但最後1天路線的後半段串連內湖的路線,我不太熟悉,就安排1天來走~
而南區茶香大縱走2天的行程,因離住家較遠且有交通轉車的問題,再加上路線比較不熟悉,
一日連走可能有困難,所以還是依官方規畫逐日完成~

實際行程如下:

2018.09.30 DAY 1
捷運關渡站→學園路→忠義山步道→貴子坑步道(北)→清天宮→連峰步道→面天坪
→大屯西峰(走)→大屯南峰(縱)→大屯山觀測站平台(大)→二子坪遊客服務站

共計:約14.9公里,約8小時(含休息)

相關遊記: 2018-0930 臺北大縱走(1)- 捷運關渡站到二子坪遊客服務中心

2018.10.01 DAY 2
苗圃登山口→七星主峰-東峰步道→七星山主峰(西)→七星山東峰(東)→冷水坑遊客服務站
→擎天崗→頂山→石梯嶺步道→石梯嶺→頂山→風櫃口(北)→風櫃嘴步道→雙溪溝古道
→梅花山→碧山→大崙頭山→許願步道→碧山路(經白石湖同心池)→圓覺寺步道
→大溝溪親水公園(南)→捷運大湖公園站

由於小油坑步道封閉,所以改由苗圃登山口起登~
正確路線是不上大崙頭山,而是要經由大埤頭走大崙頭北面步道接許願步道,
但官方版的指標沒有很明確提示,所以走錯路,沒有走北面步道,只好踢產道,
航跡只有記錄到大溝溪親水公園入口為止,因天黑肚子餓,先找地方吃晚餐,
沒有直接到大湖公園站搭捷運~

共計:約23.3公里,約12.5小時(含休息)
*因導航跡的電池電量不足,手機APP記錄里程有誤,實際里程應為28公里左右~
今天的行程路程有點遠,時間太趕,入秋之後會比較早天黑,非健腳者一定會摸黑,
建議還是按官方規劃,分成2天走,時間比較充裕~

2018.10.02 DAY 3

捷運劍潭站→劍潭山老地方(臺)→劍南路→文間山→鄭成功廟步道→金龍產業道路
→大崙尾山步道→忠勇山越嶺步道→碧山巖→圓覺寺步道→大溝溪親水公園(南)→捷運大湖公園站
原行程是只要走到碧山巖即可搭小2公車下山~
昨天從碧山巖到大溝溪這一段,是摸黑走,沒有賞到景,時間尚早,再重新走一次~

共計: 約14.6公里,約6.5小時(含休息)
相關遊記: 2018-1002 臺北步道大縱走(3)- 捷運劍潭站到捷運大湖公園站

2018.10.03 DAY 4
中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰(壯)→拇指山→和興炭窯→紫雲街
→糶米古道→崇德街→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→世界山莊→(富陽支線)
→軍功山→中埔山→富陽生態公園→捷運麟光站
*姆指山→紫雲街的之間走錯路~
如果路線中有加註"妙高台"這個點,我就不會跑去逛大街了!